潛力
人的潛力(Potential)有多高，這句話真的很難回答，或者有很多人連如何理解這句話亦有問題，常常聽別人說你的發展潛力有多高、多好，或是他是一個很有潛力的人。究竟潛力是天生的，或是經過有系統的訓練而形成呢？我曾經不斷地問自己這個题目，在這裡我試著與大家分享我的理解。
而我則認為潛力是通過學習，而且是不僅僅指用功閱讀書本或技能上的模仿學習，而且更包括親身體驗及自我內心思維上的不断探討，這樣潛力才能發揮出來，潛力不是天生的，是通過後天歲月的洗禮而得回來的。
我在拳館練習時遇到許多年青人﹐他們在練習時呈願談天說地或偷看其他師兄弟練習一些他不曾學的東西，而不是踏踏實實去練他所應做的動作，我明白不是每個學生都喜歡課堂上的內容。但拳館的課程系統是按照三套拳的章節所編定，每天學員那麽多，真的很難做到因材施教，而我大多數會去鼓勵他們發現自己的潛力。年青人要成功都依賴於練習，體驗與探討。真的，人都有其潛力、適應力，只要有信心、有勇氣，必能「得心應手」，老天一定會給每一個人一線發揮自已能力的機會！
超越自己的小貼士
我曾經在報上看過一編文章，文章提到，英文中的stressed（壓力），與desserts（甜點）兩字，有很微妙的相關。是什麼相關呢？仔細一瞧，好像沒什麼關係嘛！可是，再看一下，咦，stressed這個字從後面倒過來拼寫，不就是desserts嗎？
所以，「Stressed is just desserts if you can reverse.」(壓力就是甜點，只要你能逆向觀看。）
哈，這真是有趣的妙論呀！人生之中，有許多「壓力、挫折」，但只要轉個念、換個角度看，它也就是我們生命中的「甜點」呀！
此外，我亦都聽人說過：「人生就像一碗飯，一半是甜的，一半是苦的，你不知道會先吃到哪一邊，但終究必須把飯吃完。」
是呀，生命有甜、有苦、有酸、也有辣；但都必須去經歷它、走過它呀！同樣學習武術一樣，酸、甜、苦、辣、樣樣皆齊，壓力、挫折是甜點，懂得欣賞，嘗試，才能把你自已的潛能迫出來。
我聽過一個故事，在北京清華大學的學生餐廳，有一位二十八歲的饅頭師傅小張，他雖然所受的教育不多，每天都在食堂裡做饅頭，辛苦工作十一個小時，但在休息時間，他自學英文，也把握各種機會開口說英語，結果，他的托福成績考了六百三十分。
小張說，他第一次開口說英語，是幾個學生在等著拿飯時，等急了，他就脫口而出：「Would you please wait for a while ? Thank you for your patience.」（請等一下好嗎？謝謝你的耐心。）小張這麼一說，在場的學生都大吃一驚—天哪，這個饅頭師傅竟然會說英語？可是，這真的是他自修英語 的成果呀！
小張說，他有三個夢想：「一是出國唸書，二是寫書，三是當一名新聞記者。」他又說：「一輩子總要出一次國，人生才完整。」
如今，很多清大學生特別跑到餐廳，來一睹托福高手、會說英語的饅頭師傅；而小張也說：「我是一個敢於作夢的人！敢在賣飯窗口大膽地說英語，就是對我自己的最大挑戰！」
哇，我真是感動！一個人「輸在起跑點」又何妨呢？人生路很漫長，只要「變」，就能「通」呀！一個人，不求改變，就無法釋放自已的潛能，就一定會失敗呀！所以習武亦一樣，經得起壓力、挫折，通過練習，體驗與探討，才能把埋藏在內心深處的潛能釋放出來，再通過「變」把所學的武術變成自已的東西，變成自已的武術。
所以，曾有一前輩說：「在天很黑的時候，星星就會出現！」
的確，在逆境中、在黑暗沮喪的心情中，只要勇敢地用腳把憂鬱踢走，那麼，星星就會出現，人的生命，也就會「發現光明」啊！真的，每個人都有其潛力!
所以不論是詠春拳或其它拳術，我認為都不需要〝十年才出門〞，只要找對了自已的練習方法，再加上在武館裡的練習，體驗與探討，你就知道你個人的潛力變成一條你走向成功的捷徑。
比如我練習埋肘出拳，我是不斷地留意師傅出拳的每一個细節，從膊，肘，腕，腰的動作配合，再咀嚼他的中線理論，找出自已的練習方法，再反復地去做，不用半年功夫，我的埋肘出拳巳經得心應手了，如果你真的堅持，不用多，每天就一百次，而且練的時候最好是轉馬出拳與前後馬出拳反覆練習，重覆又重覆，你就這樣練，身體漸漸找到一個平衡點，每天就這樣練，開始時你可能感覺很難協調，慢慢你又產生挫折感，又想放棄了，請在這時候，靜下來想想有関埋肘出拳的理論，再慢慢地嘗試埋肘出拳這動作的每一個細節，每天就這樣重覆練習，慢慢你的手就能自自然地埋肘了，出拳的動作也能協調了，慢慢地你就能走出你自己的路了。
我今天跟你分享了這個心得，可是半年後我再問你練了沒有？你說練了，我再追問你練了多少，你可能默不作聲或說有空才練，我再問你現在能埋肘出拳嗎？你便說還是不能！我會說你如果堅持就一定會做得到。為甚麼呢？道理得簡單，我跟你計計數，假如每天你能堅持一百次，一個月就是三仟次，那麼半年就一萬八仟次了，那麼這一萬八仟次就是你第一桶金了，如果你沒有第一桶金，你甚麼也不成，因為練埋肘出拳的人必须要親自感受自己的成果，因為苦練得來的第一桶金，就是你堅持下去的動力，亦是發掘你潛力的第一步。
實用詠春學起來一點都不難，埋肘出拳更簡單，練上半年一定能夠得心應手，我是通過這一套方法领悟實用詠春拳的，如果你願意按照我這練拳小貼士去練習，我相信你很快便领悟到何謂〝肘底力〞，有了這手上的基本功，以後你就有了觸類旁通的基礎，就可以舉一反三，融会贯通了。
其實，真心想學或者願意試試我這練拳的小貼士的朋友，還有你需要注意的是不論埋肘拳或飛肘拳，練習時都要注意中線的定位。中線的定位如同一國的邊界，我是派軍隊守護著，別國不得跨越半步，否則後果自負，當埋肘出拳的方法講完了，再加上中線理論的強調，希望半年過去後，當有人跟你過手時，你就能得心應手，要跨越你的中線，真的談何容易呢！
從现在開始，你有了練習方法「練習，體驗」，那你只得到百分之七十，那另外的三十呢！在那裡才可以找到，這百分之三十就需要你通過「探討」去悟出來了。通過悟，你就可以把你的潛力發揮出來，「潛力」的發揮是通過「練習，體驗，探討」，並且不断地重覆「練習，體驗，探討」來跨步向前，當你能做到這些，你已是一個很有「潛力」的學生了，而且離高手這位置亦越來越近了。
江達權
辛卯年，辛卯月
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